Professionele personal training

Ik merkte al tijden dat ik niet meer afviel. Natuurlijk weet ik dat een gezondere leefstijl meer is dan wat je ziet op de weegschaal, maar ik wilde toch nog een paar kilo kwijt. Ik let goed op wat ik eet, al moet ik zeggen dat ik op sommige dagen weleens een hongergevoel ervaar. Op een gegeven moment geef ik toe aan dit hongergevoel, waardoor ik me niet kan inhouden en mijn tanden al gauw in een reep witte chocolade zet.

Vervolgens baal ik hier zo veel van dat ik een week lang niet meer in de sportschool te vinden ben. Het heeft dan immers toch al geen zin meer voor mijn gevoel, omdat ik al een misstap ben gegaan. Ik denk dat het tijd is voor het vinden van een gezonde balans, zodat ik het eindelijk een keer vol kan houden.

Meer dan personal training in Beverwijk en Heemskerk

Omdat ik maar niet de juiste balans kon vinden, besloot ik op zoek te gaan naar een personal trainer die meer biedt dan alleen personal training in Beverwijk. Ik wil niet een keer per week een personal training afnemen bij een training, en dat het dat dan is. Graag zou ik een voedingsschema ontvangen dat mij tijdens het leven van alledag houvast geeft, en er voor zorg dat ik het makkelijk vol kan houden en geen honger heb.

Zodoende is het van belang dat ik op z’n tijd ook een aantal happen kan nemen van een heerlijke chocoladereep, zonder me meteen schuldig te hoeven voelen. Gelukkig vond ik een trainer die zo werkt, en gelooft dat je soms ook moet kunnen eten wat je lekker vindt.

Altijd bereikbaar voor vragen

Wat ik ook zo fijn vond aan deze personal trainer, is het feit dat hij altijd bereikbaar was voor vragen. Zo had ik een keer een vraag over een training die ik liever niet zou doen, omdat ik de dag ervoor niet zo lekker was. Dat was geen probleem, hij stelde voor om een rondje te wandelen door de binnenstad. Op deze manier kon ik toch nog een frisse neus halen en lekker bewegen, zonder met een schuldgevoel op de bank te liggen onder het genot van mijn favoriete Netflix serie. Ik raad het dus zeker aan om te investeren in personal training in Heemskerk.