Moeite met leren? Probeer deze tips!

Makkelijk leren is helaas niet voor alle kinderen vanzelfsprekend. Er zijn talloze oorzaken, waardoor het moeilijk wordt om precies te ...

Makkelijk leren is helaas niet voor alle kinderen vanzelfsprekend. Er zijn talloze oorzaken, waardoor het moeilijk wordt om precies te vertellen waar dit aan ligt. Soms wil het leren gewoon even niet lukken. De stof is moeilijk of je hebt gewoon geen concentratie. Er zijn gelukkig wel een aantal oplossingen. Wat deze oplossingen zijn? Dat vertellen we je in deze blog. Lees snel verder. 

Zorg voor ontspanning 

Voordat je gaat leren is het belangrijk om alle stress en drukte uit je lichaam te halen. Je moet namelijk volledig gefocust zijn en dat wordt nogal lastig wanneer je met veel stress de schoolboeken openslaat. Speel bijvoorbeeld je favoriete nummers af via een radio cd speler of ga even een klein rondje lopen. Doe wat goed werkt voor jou, maar zorg er in ieder geval voor dat je ontspannen bent wanneer je de schoolboeken openslaat. 

Concentratietips 

Wanneer je eenmaal ontspannen bent is het natuurlijk wel zo fijn als je ook geconcentreerd te werk gaat. Dit is natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan, maar wanneer je er echt voor gaat is het zeker wel te doen. Om te beginnen is het belangrijk om een rustige omgeving te zoeken. Kies een rustige studieplek. Het is inderdaad niet gezellig, maar wel belangrijk. En met rust bedoelen we ook geen sociale media. Dit verstoort de concentratie namelijk enorm. Heb jij moeite om de verleiding te weerstaan om je telefoon te controleren? Zet hem dan uit of geef hem bij iemand in bewaring. 

Stop met piekeren en zeuren! 

Verstoort piekeren jouw concentratie? Hoogstwaarschijnlijk wel. Beoordeel daarom de kans van slagen niet op wat komt, maar op behaalde resultaten in het verleden. Hoeveel toetsen heb je al wel niet gemaakt, en met succes? Kijk hoe serieus je je voorbereidt. Je hebt alle reden om je proefwerk, tentamen of examen met vertrouwen tegemoet te zien. Geloof in jezelf en stop het gepieker. Je weet namelijk waar je het voor doet. 

Leer één vak tegelijk 

Als je meerdere tentamens achter elkaar hebt is het logisch dat je meerdere vakken tegelijk wil leren. Echter werkt multitasken niet zo goed als je waarschijnlijk denkt. Wanneer je bezig bent met twee of meerdere dingen tegelijk, verspringt je concentratie te snel heen en weer. Dit kost een hoop tijd, aandacht en zorgt ervoor dat je een stuk minder onthoudt. 

Werk met doelen 

Welk cijfer wil je halen? Ga je voor een 6? een 7? of ga je dit keer gewoon voor een dikke vette 10? Door in ieder geval een eindcijfer in gedachten te nemen, heb je een doel om naar te werken. Een doel geeft je niet alleen houvast, maar geeft je ook een reden om door te gaan. 

 

Tags:

Gerelateerde berichten die u niet mag missen

Gezondheid

Medical taping bij pijn of spierklachten

Last van spierpijn, een blessure of een instabiel gewricht? Dan is medical taping een effectieve manier om je lichaam te ondersteunen zonder je bewegingsvrijheid te

Gezondheid

Medical taping: ondersteuning zonder beperking

Bewegen is essentieel voor herstel, maar soms hebben spieren of gewrichten nét dat beetje extra ondersteuning nodig. Medical taping is een behandeltechniek die hierbij uitkomst biedt. Het

Gezondheid

Wat is hypnotherapie en wat kun je ermee?

Hypnotherapie is een behandelvorm waarbij gebruik wordt gemaakt van gerichte ontspanning, gefocuste aandacht en suggestie om veranderingen in gedrag, emoties of overtuigingen te bereiken. In

Gezondheid

Manuele therapie bij hardnekkige klachten

Hardnekkige pijnklachten kunnen je dagelijks leven flink beperken. Of het nu gaat om rugpijn, nekklachten of langdurige schouderproblemen: wanneer de pijn aanhoudt en reguliere behandelingen